La creatina es un aminoácido indispensable para mejorar el rendimiento del ejercicio y facilitar el aumento de la masa muscular, ayuda a disminuir los calambres ocasionados por fatiga, además facilita la recuperación de los músculos.
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La creatina es un aminoácido indispensable para mejorar el rendimiento del ejercicio y facilitar el aumento de la masa muscular, ayuda a disminuir los calambres ocasionados por fatiga, además facilita la recuperación de los músculos.
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