¿POR QUÉ MONOHIDRATO DE CREATINA?
TAMAÑO Y POTENCIA MUSCULAR
Está bien establecido que la suplementación con creatina, principalmente cuando se combina con entrenamiento de resistencia, aumenta significativamente las medidas de masa muscular y rendimiento (principalmente fuerza).
ANTIINFLAMATORIO Y ANTICATABÓLICO
Las investigaciones sugieren que la suplementación con creatina tiene propiedades antiinflamatorias y anticatabólicas, que pueden ayudar a crear un entorno favorable para la acumulación de músculos y huesos y la recuperación del ejercicio.
ACTIVADOR DE ATP
El soporte de fosfocreatina/trifosfato de adenosina ayuda a resintetizar rápidamente ATP, la última forma de energía utilizada por las células musculares para generar fuerza (contracción muscular).
CREATINA. Músculo magro, energía, salud cerebral, resistencia
El monohidrato de creatina es la forma más estudiada científicamente de creatina. Un metabolito natural del tejido muscular. La creatina ayuda a resintetizar rápidamente el ATP, la forma definitiva de energía celular muscular utilizada para generar fuerza (contracción muscular).
Se ha demostrado clínicamente que la creatina mejora la salud cerebral, la fuerza y la resistencia mientras desarrolla músculo magro.† Además, la creatina GAT está micronizada para ayudar a maximizar la absorción y la utilización.†
Adrián García –
Probablemente la mejor creatina que he probado, muy buena!